Νέες συνταγές

Συνταγή για muffins για μικρά παιδιά

Συνταγή για muffins για μικρά παιδιά


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

  • Συνταγές
  • Τύπος πιάτων
  • Κέικ
  • Μίνι κέικ
  • Μάφινς
  • Muffins λαχανικών
  • Μάφιν καρότου

Αυτά τα ελαφρώς γλυκά μάφιν γίνονται με μπανάνες, κολοκύθα και καρότα. Ιδανικό για επιλεκτικούς τρώγοντες!

8 άτομα το έφτιαξαν

ΣυστατικάΦτιάχνεται: 24 μίνι μάφιν

  • 115γρ βούτυρο, μαλακωμένο
  • 70 γραμμάρια καστανή ζάχαρη ή για γεύση
  • 2 μεγάλες μπανάνες, πολτοποιημένες
  • Παιδική τροφή με σκουός 1 (125g)
  • 2 καρότα, τριμμένα
  • 2 αυγά, χτυπημένα
  • 125 γρ αλεύρι σκέτο
  • 45 γρ πίτουρο βρώμης
  • 1 κουταλάκι του γλυκού διττανθρακικό σόδα
  • 1 κουταλάκι του γλυκού μπαχάρι ή κανέλα
  • 1/2 κουταλάκι του γλυκού αλάτι ή για γεύση

ΜέθοδοςΠροετοιμασία: 15 λεπτά ›Μαγείρεμα: 15 λεπτά› Επιπλέον χρόνος: 10 λεπτά ψύξη ›Έτοιμο σε: 40 λεπτά

  1. Προθερμάνετε ένα φούρνο στους 190 C / Gas 5. Λαδώστε 2 δίσκους μίνι-μάφιν ή 1 τυπικό δίσκο για μάφιν.
  2. Σε ένα μπολ, ανακατεύουμε το βούτυρο και την καστανή ζάχαρη μέχρι να ομογενοποιηθούν. Ανακατέψτε τις πολτοποιημένες μπανάνες, τα σκουός, τα καρότα και τα αυγά. Ανακατέψτε το αλεύρι, το πίτουρο βρώμης, τη διττανθρακική σόδα, το μπαχάρι και το αλάτι μέχρι να συνδυαστούν. Ρίχνουμε το μείγμα εξίσου στον προετοιμασμένο δίσκο για μάφιν.
  3. Bήνουμε στον προθερμασμένο φούρνο μέχρι ένα σουβλάκι που μπαίνει στο κέντρο να βγει καθαρό, 15 με 20 λεπτά. Cύξτε στη φόρμα για 10 λεπτά πριν την αφαιρέσετε για να κρυώσει εντελώς σε μια σχάρα. Φυλάσσετε σε θερμοκρασία δωματίου έως και δύο ημέρες ή καταψύξτε.

Πρόσφατα προβεβλημένα

Κριτικές & αξιολογήσειςΜέση παγκόσμια βαθμολογία:(309)

Κριτικές στα Αγγλικά (238)

από το hbarlow

Φοβερός! Έκανα μερικές αλλαγές για να το κάνω ακόμα πιο υγιές! Δεν είχα πίτουρο βρώμης, οπότε χρησιμοποίησα αλεσμένο λιναρόσπορο. Αντί για βούτυρο χρησιμοποίησα 1/4 φλιτζάνι φυτικό λάδι, 1/4 φλιτζάνι γιόγκαρτ βανίλιας. 3 ασπράδια αντί για 2 ολόκληρα αυγά. 1/2 φλιτζάνι αλεύρι ολικής αλέσεως, 1/2 φλιτζάνι αλεύρι για όλες τις χρήσεις. Έπρεπε να τα μαγειρέψω λίγα λεπτά περισσότερο και έγιναν υγρά και νόστιμα! -16 Δεκεμβρίου 2011

από τη Σάρα

Πολύ καλά! Αυτή η συνταγή μου έκανε 24 μίνι και 7 κανονικά μεγέθη muffins για μένα. Δεν μπορούσα να βρω πίτουρο βρώμης στο κατάστημα, οπότε χρησιμοποίησα πλιγούρι βρώμης και λειτούργησε μια χαρά.-16 Νοεμβρίου 2011

από τη Sarah Jo

Μας άρεσαν πολύ αυτά τα muffins. Τόσο νόστιμο και υγρό! Έκανα δύο μικρές αλλαγές. Πρόσθεσα ένα κουταλάκι του γλυκού μπέικιν πάουντερ και πρόσθεσα 1/2 φλιτζάνι σταφίδες που τις «γέμισα» σε λίγο άγλυκο, ζεστό τσάι πριν τις προσθέσω στο κουρκούτι. Από ολόκληρη τη συνταγή, απομένουν δύο μάφιν. Ακόμα και ο άντρας μου τα εισέπνευσε! -17 Νοεμβρίου 2011


Εύκολη συνταγή για μούρα μούρων για νήπια να φτιάξετε

Εάν καταλήγετε πάντα με φρούτα που περισσεύουν από το νήπιο σας, τότε αυτά τα εύκολα muffins με μούρα για να φτιάξουν τα νήπια είναι η τέλεια λύση! Αποθηκεύω όλα τα άφατα μούρα, τα παγώνω και στη συνέχεια τα χρησιμοποιώ για αυτά τα μάφιν. Φυσικά, τα φρέσκα ή κατεψυγμένα μούρα θα λειτουργήσουν εξίσου καλά!


Τι είναι ένα απλό μάφιν;

Δεν ήξερα πραγματικά τι ήταν ένα σκέτο μάφιν στο μυαλό της, αλλά αποφάσισα να μην συνδυάσω ούτε μπανάνα, ούτε κανέλα. Κάπως σαν μάφιν καλαμποκιού, ξέρεις; Νόστιμο αλλά απλό.

Αλλά πάντα μου αρέσει να προσθέτω καλή διατροφή στα μάφιν μας για να ξέρω ότι θα είναι χορταστικά και όχι μόνο αλεύρι, ζάχαρη και βούτυρο. Ενώ δεν υπάρχει τίποτα κακό με ένα κλασικό μάφιν κατά καιρούς, ξέρω ότι αισθανόμαστε καλύτερα όταν μειώνουμε τη ζάχαρη και υψηλότερα σε πρωτεΐνες και φυτικές ίνες. Ειδικά αν θα απολαύσουμε μάφιν για πρωινό — θέλω να βεβαιωθώ ότι το παιδί μου έχει καλά καύσιμα για ένα (ελπίζω) πρωινό χωρίς μανία.


Συστατικά που χρειάζονται

Μου αρέσει να παίρνω μπροστά για πρωινό και σνακ. Ειδικά όταν είναι εξαιρετικά εύκολο να γίνουν, όπως τα μπρόκολα Cheddar Quinoa Bars και τα Peanut Butter Chocolate Energy Bars. Και επίσης όταν όλα τα συστατικά είναι σχεδόν βασικά στην κουζίνα μας.

Μόλις έχετε τη βάση σας από βρώμη, αλεύρι, αλάτι, μαγειρική σόδα, κανέλα, γάλα, μπανάνες, σιρόπι σφενδάμου, αυγά και εκχύλισμα βανίλιας, τότε εξαρτάται από εσάς! Μπορείτε να τα ψήσετε σε muffins όπως είναι ή να προσθέσετε μια ποικιλία από καλούδια! Αυτή η παρτίδα αποφασίσαμε να φτιάξουμε Strawberry Almond Chia, Blueberry Apple Flax Seed και τέλος ένα "Carrot Cake" από καρότα, σταφίδες και μοσχοκάρυδο.

Αναμειγνύονται με τη βάση βρώμης μπανάνας και είναι έτοιμα να φύγουν. Bakήνουμε για 30 λεπτά και φουσκώνουμε. Healthy Toddler Banana Oat Muffins - 3 διασκεδαστικοί τρόποι!
M δοκιμασμένο και εγκεκριμένο! Το πρώτο της, το Strawberry Almond Chia, αγαπούσε τόσο πολύ που έπρεπε να της αφαιρέσω το περιτύλιγμα γιατί έτρωγε μέρος του περιτυλίγματος όταν προσπαθούσε να το καθαρίσει. χα!

Ακόμα καλύτερα, αυτά τα μικρά muffins υγιεινής νοστιμιάς παγώνουν πολύ. Έτσι, για 3 ημέρες την περασμένη εβδομάδα, ο Μ όχι μόνο έτρωγε πρωινό, αλλά το καθένα ήταν διαφορετικό! Και μόλις έρθει το Baby K #2, είμαι σίγουρος ότι θα είμαστε πολύ χαρούμενοι που θα έχουμε αυτούς τους τύπους στην κατάψυξη για να βγούμε για ένα γρήγορο θρεπτικό πρωινό όταν τα πρωινά μας γίνουν ακόμα πιο τρελά.

Θα είναι επίσης διασκεδαστικό να πειραματίζεστε με γεύσεις με το μικρό σας. Αφήστε τον/αυτή να αποφασίσει τι δημιουργίες θα κάνει! Ανυπομονώ για την επόμενη παρτίδα για να δω τι θέλει να φτιάξει το μικρό μου Μ. Με βάση τα τρέχοντα αγαπημένα της φαγητά, έχω την αίσθηση ότι θα ζητήσει τοστ, μάνγκο και μάφιν ρυζιού! 😛


Αυτά τα υγιεινά μάφιν κέικ καρότου είναι η τέλεια απογευματινή απόλαυση

Η δύναμη του μίνι μάφιν δεν πρέπει να υποτιμάται. Είναι τόσο βολικοί για να έχετε για πρωινό, σνακ ή μεζέδες. Είναι εξίσου εύκολο να φτιαχτούν με τα συνηθισμένα μάφιν και νιώθουν πολύ ξεχωριστά επειδή έχουν μέγεθος μπουκιάς (τι είναι αυτό με τα μικροσκοπικά πράγματα που είναι απλά χαριτωμένα;).

Γι 'αυτόν τον λόγο — και πολλά άλλα — ότι το επόμενο σχέδιο ψησίματος μου θα είναι αυτά τα μίνι κέικ κέικ καρότου από την Amy Palanjian της Yummy Toddler Food. Αυτά τα μάφιν είναι φτιαγμένα με κυρίως συρραπτικά και έχουν την καλύτερη υφή, ακόμη και αφού κάτσετε στο ψυγείο για λίγες μέρες, και εξηγεί η Έιμι. “ Τα λατρεύω με χρυσές σταφίδες και τα φτιάχνω για τα δικά μου σνακ σε επανάληψη τελευταία. “

Για μια απόλαυση που μοιάζει με κέικ καρότου, αυτά τα muffins είναι πιο υγιεινά από όσο θα περίμενε κανείς. Τα μάφιν είναι φτιαγμένα με τυλιγμένη βρώμη και αλεύρι ολικής αλέσεως και είναι χαμηλά σε προσθήκη ζάχαρης και ελαίου. Το μεγαλύτερο μέρος της γλυκύτητας και της υγρασίας προέρχεται από το άγλυκο μήλο. Και περιέχουν έναν τόνο φρεσκοτριμμένων καρότων για φυτικές ίνες, βιταμίνες και γεύση.  

Αυτά τα μάφιν είναι τόσο υγρά και τρυφερά που δεν κερδίσατε και δεν χάσατε καν το κρέμα τυριού με κρέμα. Αλλά, αν σας αρέσει να τα κάνετε ακόμα περισσότερο σαν cupcake — πιθανώς για μια γιορτή ή μια ειδική μέρα στο σχολείο — η Amy λέει ότι μπορείτε να αναμίξετε ένα εύκολο πάγωμα προσθέτοντας λίγη βανίλια και μέλι για να μαλακώσουν τυρί κρέμα και το χτυπάμε μέχρι να αφρατέψει και να απλωθεί.  


Υγιή μωράκια για μικρά παιδιά

Είμαι αρκετά επιφυλακτικός όταν πρόκειται για το τι ταΐζω τον Κάρτερ. Προσπαθώ με κάθε τρόπο να μείνω μακριά από χημικά και άδεια θερμιδικά σνακ και να τον ταΐσω με ολόκληρα, θρεπτικά τρόφιμα. Δεν πίστευα ποτέ ότι θα ήταν πραγματικά μια πρόκληση. Έχω πρόβλημα με το φαγητό γενικά όταν πρόκειται για τον γιο μου. Είτε θα αρνηθεί να το φάει είτε θα έχει μόνο μια μικρή ποσότητα και δεν θα χορτάσει. Είναι απογοητευτικό. Όσον αφορά τα σνακ: δεν θα σε αφήσει να τον ταΐσεις. Θέλει μόνο να ταΐσει τον εαυτό του – αλλά δεν μπορεί να ζήσει από τυρί και σνακ για μικρά παιδιά για πάντα (μισώ να του δίνω αυτά τα σνακ για μικρά παιδιά). Εμπνεύστηκα μια μέρα όταν έπεσα πάνω σε μια ιδέα για μάφιν χρησιμοποιώντας μπιμπερό από τη μαμά μου. Ποτέ δεν σκέφτηκα να ψήσω με παιδικές τροφές. Η συγκεκριμένη συνταγή ήταν φορτωμένη με βούτυρο, ζάχαρη και πολλά σκουπίδια μέχρι σήμερα. Εδώ είναι η συνταγή για Υγιεινά Muffins για μικρά παιδιά.

Αυτή η συνταγή δεν είναι 100% καθαρή, έχει ορισμένα επεξεργασμένα συστατικά (μαύρη ζάχαρη και σπρέι μαγειρέματος με γεύση βούτυρο που χρησιμοποίησα), αλλά είμαι εντάξει με αυτό. Αυτό είναι πολύ καλύτερο από τα προσυσκευασμένα τρόφιμα που μπορώ να αγοράσω στο παντοπωλείο. Όσο για τα αποτελέσματα – αυτά τα muffins είναι εκπληκτικά. Μέσα σε λίγα λεπτά από τότε που τα έβαλα στο φούρνο το σπίτι μου γέμιζε με το άρωμα της σπιτικής ψημένης καλοσύνης (το μπαχαρικό κολοκυθόπιτας ήταν μια λαμπρή προσθήκη). Πραγματικά ανησυχούσα για το σκουός, αλλά δεν το προσέχετε καν όταν το δοκιμάσετε. Ο Κάρτερ τα αγάπησε και έφαγε τρία αμέσως, έκανα κάτι σωστά.

Αυτή είναι μια αρκετά βασική συνταγή και η προσθήκη μήλων, πεκάν, κινόα ή οποιωνδήποτε άλλων συστατικών και γεύσεων θα την ενισχύσει μόνο. Σκοπεύω να δοκιμάσω και τα τρία την επόμενη φορά και σας ενθαρρύνω να το δοκιμάσετε και εσείς. Αν έχετε, επιστρέψτε και αφήστε μου ένα σχόλιο για όσα προσθέσατε.


Η διασκέδαση με τους άνδρες μελόψωμο έρχεται στο στάδιο της διακόσμησης, όπου τα μικρά σας μπορούν να γίνουν δημιουργικά με το γλάσο.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε όλα τα είδη πραγμάτων, όπως σταγόνες, ζελέ φασόλια και άλλα γλυκά για να ντύσετε τους μελόψωμους άνδρες και γυναίκες όπως θέλετε!

Ό, τι κι αν μαγειρεύετε στην κουζίνα, φροντίστε να αφήσετε τα μικρά σας να εμπλακούν, ακόμα κι αν παρακολουθούν και βοηθούν στο πλύσιμο, καθώς είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να τα εκθέσετε σε φαγητό, διατροφή και κάποια σημαντικές δεξιότητες που θα χρειαστεί να χρησιμοποιήσουν για τον εαυτό τους μια μέρα!

Το ψήσιμο με τα παιδιά σας δεν είναι η μόνη διασκεδαστική στιγμή που μπορείτε να κάνετε με τα παιδιά σας. Το παιχνίδι ρόλων είναι ένα σημαντικό μέρος της ανάπτυξης του παιδιού σας και γιατί να μην το αφήσετε να σπρώξει ένα καροτσάκι με κούκλες μαζί με την αγαπημένη τους κούκλα, όπως η μαμά και ο μπαμπάς!


Muffins κολοκύθας μπαχαρικών για μωρό + νήπιο

Αυτά τα μίνι μάφιν κολοκύθας για μωρά (ή εσείς!) Είναι υγρά και τρυφερά με νότες ζεσταίνας κανέλας, μοσχοκάρυδου και μπαχάρι. Ο πουρές κολοκύθας είναι το αστέρι αυτών των muffins και εκτός από το ότι τους δίνει μια γλυκιά γήινη γεύση, είναι επίσης γεμάτο με θρεπτικά συστατικά που βοηθούν στην ενίσχυση της όρασης, προάγουν τον ύπνο και είναι γεμάτα υγιείς φυτικές ίνες για να κρατούν την κοιλιά του μωρού & rsquos γεμάτη και χαρούμενη. Το τέλειο μάφιν για πρωινό ή σνακ για μωρά & rsquos και για το μεσημεριανό φλιτζάνι καφέ σας.


Μοιραστείτε αυτή τη συνταγή

Συνταγές & Σχέδια γεύματος ενισχυτή | ΠΡΩΙΝΟ ΓΕΥΜΑ

Αφράτα σπανάκι ομελέτα

Συνταγές & Σχέδια γεύματος ενισχυτή | Πρόχειρο φαγητό

Σκάει γιαούρτι με φρούτα &

Συνταγές & Σχέδια γεύματος ενισχυτή | ΠΡΩΙΝΟ ΓΕΥΜΑ

Smoothie με γιαούρτι με φρούτα &

Συνταγές & Σχέδια γεύματος ενισχυτή | ΠΡΩΙΝΟ ΓΕΥΜΑ

Σούπερ πράσινα μίνι-μάφιν

Συνταγές & Σχέδια γεύματος ενισχυτή | ΠΡΩΙΝΟ ΓΕΥΜΑ

Μάφιν γιαουρτιού με μπανάνα &

Συνταγές & Σχέδια γεύματος ενισχυτή | ΠΡΩΙΝΟ ΓΕΥΜΑ

Νόστιμες τηγανίτες γιαουρτιού

Συνταγές & Σχέδια γεύματος ενισχυτή | Πρόχειρο φαγητό

Γλυκό γιαούρτι

Συνταγές & Σχέδια γεύματος ενισχυτή | Βραδινό

Τυροκομικά ζυμαρικά με ζυμαρικά

Συνταγές & Σχέδια γεύματος ενισχυτή | ΠΡΩΙΝΟ ΓΕΥΜΑ

Μούσλι μούρων


Συνταγή για muffins για μικρά παιδιά - Συνταγές

Έτσι η Κλάρα περνάει αυτό το πράγμα, όπου το μόνο που θέλει να φάει είναι ψωμί, cheerios και γιαούρτι. Δεν θέλει ΚΑΝΕΝΑ λαχανικά. Πιθανώς εν μέρει μια φάση, και εν μέρει επειδή εκείνοι οι δυσάρεστοι γομφίοι έχει μπει. Σε κάθε περίπτωση, το κορίτσι χρειάζεται κάποια λαχανικά στη ζωή της. Όταν συνάντησα αυτή τη συνταγή στο Pinterest, σκέφτηκα ότι άξιζε μια δοκιμή, καθώς περιέχει μπανάνες, σκουός, βρώμη και καρότα.

Τα τρώει σαν να είναι το καλύτερο πράγμα στη γη. Και αυτό κάνει αυτή τη μαμά πολύ χαρούμενος.

Πραγματικά έχουν καλή γεύση. Είχα μερικά σωστά όταν ήρθαν από το φούρνο. Μπορείτε να δοκιμάσετε κυρίως την μπανάνα. Παγώνουν επίσης καλά, έτσι μπορείτε να φτιάξετε μια μεγάλη παρτίδα από αυτά και να τα έχετε πάντα στο χέρι για ένα σνακ ή για πρωινό. Θα το πρότεινα ανεπιφύλακτα σε οποιονδήποτε το παιδί του αρνείται τα λαχανικά (γιατί ξέρω ότι δεν είμαι ο μόνος!).

  • 1/2 φλιτζάνι βούτυρο, μαλακωμένο
  • 1/2 φλιτζάνι καστανή ζάχαρη
  • 2 μεγάλες ώριμες μπανάνες, πολτοποιημένες
  • 1 (4,5 ουγγιές) βάζο κολοκύθα για παιδικές τροφές
  • 2 καρότα, τριμμένα
  • 2 αυγά, χτυπημένα
  • 1 φλιτζάνι αλεύρι για όλες τις χρήσεις
  • 1/2 φλιτζάνι βρώμη
  • 1 κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα
  • 1 κουταλάκι μπαχαρικό κολοκυθόπιτα
  • 1/2 κουταλάκι του γλυκού αλάτι

Σε ένα μπολ, ανακατεύουμε το βούτυρο και την καστανή ζάχαρη μέχρι να ομογενοποιηθούν. Ανακατέψτε τις πολτοποιημένες μπανάνες, τα σκουός, τα καρότα και τα αυγά. Ανακατέψτε το αλεύρι, τη βρώμη, τη σόδα, το μπαχαρικό κολοκυθόπιτας και το αλάτι μέχρι να συνδυαστούν. Ρίχνουμε το κουτάλι εξίσου στα έτοιμα φλιτζάνια μάφιν.

Bήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο μέχρι να βγει καθαρή μια οδοντογλυφίδα, 15 με 20 λεπτά για κανονικά μάφιν (8-9 λεπτά για μίνι - αλλά προσέξτε τα .. κάθε φούρνος είναι διαφορετικός). Cύξτε στα τηγάνια για 10 λεπτά πριν τα αφαιρέσετε για να κρυώσουν εντελώς σε μια σχάρα. Φυλάσσετε σε θερμοκρασία δωματίου σε αεροστεγές δοχείο για έως και δύο ημέρες ή καταψύξτε. Για να παγώσει, τοποθετήστε μάφιν σε ένα δίσκο και «παγώστε με φλας» στην κατάψυξη για περίπου 10 λεπτά. Στη συνέχεια, τοποθετήστε μάφιν σε μια σακούλα κατάψυξης και πάλι στην κατάψυξη. Βγάλτε και ξεπαγώστε όπως τα χρειάζεστε.


Δες το βίντεο: PANCAKES - Συνταγή (Ιούνιος 2022).


Σχόλια:

  1. Cumhea

    Ωραίο, μου άρεσε

  2. Jeremias

    Εξαιρετική ερώτηση

  3. Akikasa

    Είναι πιο εύκολο να χτυπήσεις το κεφάλι σου στον τοίχο παρά να τα εφαρμόσεις όλα αυτά στην κανονική τους μορφή

  4. Worthington

    Πιστεύω ότι κάνετε λάθος. Μπορώ να το αποδείξω.

  5. Auriville

    Something my private messages are not sent, an error ...



Γράψε ένα μήνυμα